食物,酸性,方糖,要注意,豆制品
提問: 皮膚干臊怎么辦 問題補充: 我皮膚很干臊，身體上的皮膚也一樣，怎么做才能留住水份呢 医师解答: 多食堿性食物少食酸性食物,冬季天氣干燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。加強體鍛，促進血液循環，洗澡時不要用堿性大的肥皂,洗澡時把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。
提問: 皮膚干臊怎么辦 問題補充: 我皮膚很干臊，身體上的皮膚也一樣，怎么做才能留住水份呢 医师解答: 多食堿性食物少食酸性食物,冬季天氣干燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。加強體鍛，促進血液循環，洗澡時不要用堿性大的肥皂,洗澡時把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。
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