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酸性,食品,的人,血液,酸中毒

提問: 尋醫問藥 問題補充: 喝堿性水抗酸對身體有哪些害處 医师解答: 喝堿性水抗酸對身體有害,不能特意的喝，酸堿不平衡怎么行。科學研究表明，人體的健康狀況與其體液酸堿度有著極密切的關系。一般而言，體質強健、精力充沛的人，其體液始終保持弱堿性；體質較差、容易犯困乏力的人，其體液常常呈酸性。　　人們在日常飲食中自覺或不自覺地遵循著酸堿平衡的原則。當甜食吃得太多時，就換吃咸食，反之亦然。因此，因飲食引起嚴重酸堿平衡紊亂的情況，并不多見。　　但是，這個自動調節能力是有一定范圍和限度的。在多種因素的作用下，人體可能會出現酸堿平衡失調的現象。比如，大量偏食西瓜、柑橘之后，血鉀便會升高；一頓十分豐盛的筵席后又會降低血鉀。血液酸堿度低于7.35，則為酸中毒，患者表現出呼吸快而深；如血液酸堿度高于7.45，則為堿中毒，呼吸常慢而淺，可有手足抽搐。　　日常生活中，常見的酸性食物有：豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、干魷魚、蝦、大米、面粉、面包大麥、啤酒、干紫菜、蘆筍等。常見的堿性食品有蔬菜、水果、豆類、牛奶、杏仁、栗子、椰子、大豆及其制品、茶等。　　飲食中如果各種食品搭配不當，就容易引起人體生理上酸堿平衡失調。一般情況下，酸性食品在飲食中容易超過所需要的數量，導致血液偏酸，人體出現缺鈣癥，而且血液的色澤加深，黏度增大，還會引起各種酸中毒癥。所以，飲食中必須注意酸性食品和堿性食品的適當搭配，尤其應該控制酸性食品的比例。