枸杞子,文火,冰糖,枸杞,加水
提問: 手心腳心發燙 問題補充: 手心腳心發燙,偶爾舌苔發白,失眠多夢是什么原因呢? 医师解答: 根據你的陳述，考慮為“陰虛”的問題。 陰虛內熱又稱陰虛發熱。指由于體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證。陰虛多因久病失調，陰液虧虛，或因情志內傷，陽亢耗陰，或因房事不節，腎之陰精耗損，或溫熱病日久，肝腎陰液被劫，均可導致肝腎陰虛。 1）癥見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數。治宜養陰清熱，或滋陰降火。 1. 手心熱、足心熱、不欲近衣被。 2. 心中煩熱、思冷飲、冷食。 3. 口干、口苦、咽干、惡心。 4. 睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。 5. 發熱。 6. 出血。 7. 頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。 8. 大便干、小便黃或黃赤有熱感。 9. 脈細數、大數、弦數。 2）以下給你介紹既能滋陰祛火、且能調理脾胃的食療膳方： 1. 百合枸杞肝 取百合50克，枸杞子30克，冬蟲夏草10克。洗凈后加水燉開，文火慢煮約20分鐘左右，加入豬肝或羊肝50克及調料適量，再煮約30分鐘即可，分次吃肝喝湯。 本方補益肝腎陰虛，補肝益血。 2. 首烏枸杞肝片 用豬肝200克，制首烏60克，枸杞子15克。制首烏、枸杞子煎水取濃汁；豬肝切片，用豆粉、鹽、醋、白糖、醬油拌勻，用植物油炒熟，放入前汁及蔥、姜。分2次服。 本方補益肝腎，補肝益血。 3. 枸杞山藥燉肉 取羊肉500克煲湯至肉爛，加入山藥500克切成塊，枸杞子100克。文火燉半小時，酌加調料即可。 本方溫補腎臟寒虛。 4. 參芪胎盤液 用黃芪100克，枸杞子60克，人參30克，胎盤粉20克。人參、黃芪、枸杞子加水煎取濃汁，下胎盤粉攪勻。每次服10毫升。 本方滋補肝腎，補氣養血、溫腎益精。 5. 腸耳海參湯 取豬大腸300克，海參30克，黑木耳20克，調味品適量。將豬大腸翻出內 壁用細鹽搓擦去污穢之物，洗凈切段；海參用水發好切條狀；木耳溫水發好洗凈；三味共入鍋加水及調味品文火燉煮30分鐘，大腸熟后飲湯食腸。佐餐食之。 本方滋陰清熱，潤腸通便。適用于陰虛腸燥之便秘的治療。 6. 四仁通便飲： 用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。將四仁共搗爛，加開水500毫升沖泡，加蓋片刻。當茶飲用。 本方潤腸通便。為老年津枯液少，陰虛所致的便秘者的理想輔助飲料。 7. 百合銀耳羹 取鮮百合、銀耳各30克，燕窩10--30克，雪梨1個，冰糖適量。放冰糖與其他材料燉糖水。 本方有養陰涼血、健胃作用。 8. 玉竹瘦肉湯 用瘦肉250克，玉竹30克。共煲湯。 本方適用于大便燥熱便秘者。 9. 二冬玄蔘粥 取麥冬、天冬、玄蔘各15克，米100克，冰糖適量。煮粥食用。 本方適用于陰虛火旺型口腔潰瘍。 10. 棗仁地黃粥 用酸棗仁20克，生地黃15克，粳米100克。煮粥食用。 本方有滋陰安神之功。 愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
提問: 手心腳心發燙 問題補充: 手心腳心發燙,偶爾舌苔發白,失眠多夢是什么原因呢? 医师解答: 根據你的陳述，考慮為“陰虛”的問題。 陰虛內熱又稱陰虛發熱。指由于體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證。陰虛多因久病失調，陰液虧虛，或因情志內傷，陽亢耗陰，或因房事不節，腎之陰精耗損，或溫熱病日久，肝腎陰液被劫，均可導致肝腎陰虛。 1）癥見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數。治宜養陰清熱，或滋陰降火。 1. 手心熱、足心熱、不欲近衣被。 2. 心中煩熱、思冷飲、冷食。 3. 口干、口苦、咽干、惡心。 4. 睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。 5. 發熱。 6. 出血。 7. 頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。 8. 大便干、小便黃或黃赤有熱感。 9. 脈細數、大數、弦數。 2）以下給你介紹既能滋陰祛火、且能調理脾胃的食療膳方： 1. 百合枸杞肝 取百合50克，枸杞子30克，冬蟲夏草10克。洗凈后加水燉開，文火慢煮約20分鐘左右，加入豬肝或羊肝50克及調料適量，再煮約30分鐘即可，分次吃肝喝湯。 本方補益肝腎陰虛，補肝益血。 2. 首烏枸杞肝片 用豬肝200克，制首烏60克，枸杞子15克。制首烏、枸杞子煎水取濃汁；豬肝切片，用豆粉、鹽、醋、白糖、醬油拌勻，用植物油炒熟，放入前汁及蔥、姜。分2次服。 本方補益肝腎，補肝益血。 3. 枸杞山藥燉肉 取羊肉500克煲湯至肉爛，加入山藥500克切成塊，枸杞子100克。文火燉半小時，酌加調料即可。 本方溫補腎臟寒虛。 4. 參芪胎盤液 用黃芪100克，枸杞子60克，人參30克，胎盤粉20克。人參、黃芪、枸杞子加水煎取濃汁，下胎盤粉攪勻。每次服10毫升。 本方滋補肝腎，補氣養血、溫腎益精。 5. 腸耳海參湯 取豬大腸300克，海參30克，黑木耳20克，調味品適量。將豬大腸翻出內 壁用細鹽搓擦去污穢之物，洗凈切段；海參用水發好切條狀；木耳溫水發好洗凈；三味共入鍋加水及調味品文火燉煮30分鐘，大腸熟后飲湯食腸。佐餐食之。 本方滋陰清熱，潤腸通便。適用于陰虛腸燥之便秘的治療。 6. 四仁通便飲： 用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。將四仁共搗爛，加開水500毫升沖泡，加蓋片刻。當茶飲用。 本方潤腸通便。為老年津枯液少，陰虛所致的便秘者的理想輔助飲料。 7. 百合銀耳羹 取鮮百合、銀耳各30克，燕窩10--30克，雪梨1個，冰糖適量。放冰糖與其他材料燉糖水。 本方有養陰涼血、健胃作用。 8. 玉竹瘦肉湯 用瘦肉250克，玉竹30克。共煲湯。 本方適用于大便燥熱便秘者。 9. 二冬玄蔘粥 取麥冬、天冬、玄蔘各15克，米100克，冰糖適量。煮粥食用。 本方適用于陰虛火旺型口腔潰瘍。 10. 棗仁地黃粥 用酸棗仁20克，生地黃15克，粳米100克。煮粥食用。 本方有滋陰安神之功。 愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
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